Einfach mal die Natur genießen 

Es muss ja nicht jeden Tag das Fitness Studio sein, was aber nicht heißt dass ich an den anderen Tagen faulenzen angesagt ist. Auch Bewegung an der frischen Luft ist gesund und ein kleiner oder auch ausgedehnter Spaziergang macht frisch und munter. 

Wenn dann der Himmel noch blau ist und die Sonne scheint macht das Spazieren gleich noch viel mehr Spaß. 

So lässt sich ein sonniger Herbsttag ideal verbringen, denn das schlechte Wetter kommt noch früh genug.