Von Zeit zu Zeit muss man sich etwas gönnen. Ihr denkt sicher ich spreche von leckerem Essen oder dass ich auf Shoppingtour war und mir neue Kleider oder ähnliches gekauft habe. Weit gefehlt, denn ich war im Sportgeschäft! Ja ihr habt richtig gehört. Ich habe mir ein Balanceboard und eine Kugelhantel gekauft und auch beides gleich mal ausgiebig getestet. 

Die 8 kg der Kugelhantel machen die Squats erst richtig intensiv und weiß trotzdem Spaß macht, habe ich gleich mal 100 Kniebeugen gemacht. An das Balanceboard muss ich mich erst noch gewöhnt, darauf stehen geht ja noch, aber mit dem hin und her verlagern hapert es noch, und in die Knie gehen erst, dass muss ich noch ausgiebig üben. 

Hinterher habe ich gleich noch Bauchtraining gemacht, auch hier waren es gleich mal 100 Wiederholungen, ob das morgen einen Muskelkater gibt? Aber jetzt ist erst einmal noch Hanteltraining mit den 3kg Kurzhanteln angesagt.